Происхождение
Также называемое черным тминовым маслом, масло нигеллы используется в течение многих лет благодаря своим многочисленным свойствам. Нигелла является уроженцем Северной Африки, говорят, что нефть была найдена в гробнице Тутанхамона, который дал ей прозвище нефти фараонов. Хаббатул на арабском языке означает семена благословения, он также широко используется на Ближнем Востоке.
Масло получают из семян черного тмина методом холодного прессования. Эти семена богаты витаминами, жирными кислотами, аминокислотами, минералами и эфирными маслами. Мы видим, что он прибывает в Европу около 60-х годов, затем он будет предметом большого количества исследований.
Свойства
Черное тминовое масло содержит липиды. Жирные кислоты и витамины варьируются в зависимости от их качества, поэтому важно выбрать правильное масло, желательно органическое и, очевидно, холодного отжима.
Масло нигеля содержит омегу 3 и 9, витамин А и Е. Он также снабжен активными ингредиентами, которые придают ему антисептические, противовоспалительные, иммуностимулирующие и антиаллергические свойства. Он также стимулирует работу пищеварительной системы и, таким образом, идеально подходит для массажа живота.
Он также является антиоксидантом и эффективно действует против свободных радикалов.
Его противовоспалительное действие признано, его можно использовать при мышечных или суставных болях, при поражениях кожи, таких как псориаз или экзема.
Масло черного тмина укрепляет защитные силы организма, стимулируя иммунную систему. Компоненты (антиоксиданты, витамины, жирные кислоты...) действуют на повышение иммунитета. Также рекомендуется при смене сезона для предотвращения распространения окружающих вирусов.
Дозировка
Нефть Nigella может быть использована как внешне, так и внутренне, в зависимости от желаемого действия.
При нанесении на кожу:
Его можно разбавлять другим маслом (кокосовым, жожоба), чтобы бороться с экземой или мышечными воспалениями.
В устной форме:
В соответствии с дозировкой, рекомендованной на упаковке, если она находится в капсулах или в масле. Как правило, во время еды рекомендуется употреблять от одной до двух чайных ложек.
Противопоказания: Если рекомендованные количества не превышены, то черное тминовое масло не имеет противопоказаний. Однако в случае беременности или кормления грудью не рекомендуется употреблять масло черного тмина.
Этот текст написан в информативных целях, специалистом, который может поставить правильный диагноз кожи, является дерматолог.